Traject huis-naar-werk: de beste manier om weer in vorm te komen met de fiets! | Selle Royal

Traject huis-naar-werk: de beste manier om weer in vorm te komen met de fiets!

Bike Culture & Tips
Traject huis-naar-werk: de beste manier om weer in vorm te komen met de fiets!

April is aangebroken! Hoe de zon te weerstaan die eindelijk weer wat meer lichturen en warmte kan garanderen? Er zijn geen geldige excuses: eindelijk is het thuis om de neus naar buiten te steken op opnieuw die spierenmassa te gaan bewegen die al deze maanden en heel het seizoen op de bank is blijven hangen. De wil weer zo lang mogelijk naar buiten te gaan, samen met de behoefte weer in vorm te komen zullen het wonder doen geschieden; en kijk hoe er gesleuteld wordt, de remmen goed afgesteld worden, de ketting geolied wordt en er op de fiets gesprongen wordt!

Er zullen zonder twijfel geharde fietsers zijn die klaar zijn om in de hoogste versnelling te vertrekken naar de moeilijkste bestijgingen, geholpen door een training waaraan ze wellicht niet afgezien hebben tijdens de winter, maar, laten we het maar zeggen, ook alleen maar de auto thuis laten en op de fiets naar je werk gaan geeft veel voldoening. In dit geval is beginnen met de makkelijkste trajecten een goede vorm van training, naast wat advies dat nuttig is om het nieuwe seizoen te openen op twee wielen om niet in de problemen te komen.

Bijvoorbeeld:

  1. het traject huis-naar-werk proberen op een rustdag, om zo goed mogelijk het beste traject in te prenten en van te voren te beseffen wat de moeilijkheden die overwonnen moeten worden zijn;
     
  2. een plek vinden die geschikt is om even te stoppen: mocht je opeens in een regen- of stortbui terechtkomen is dat belangrijk.
     
  3. hierom ook minstens een stel extra kleding neerleggen op het werk;
     
  4. eraan denken een tussendoortje of fruit grijpklaar te hebben, om te eten als je je bijzonder vermoeid voelt opeens;
     
  5. om ongelukken te voorkomen is het een goed idee een kleine warming up te doen voordat je vertrekt, een helm op te zetten en een correcte uitlijning tussen knieën en heupen te houden;
     
  6. de staat van je fiets van te voren controleren en waar nodig is ingrijpen, wellicht door het zadel te kiezen dat het meest geschikt is voor de vorm van het lichaam en de rijdstijl die er behouden moet worden.

 

In het specifieke geval van wie opnieuw de fiets gebruiken gaat om naar het werk te gaan, is een nuttige suggestie een comfortabel zadel te kiezen dat helpt het trappen in de ochtend zonder trauma’s en met gemak te laten verlopen. Zoals het zadel Lookin 3D, perfect ook voor wie in Relaxed-positie rijdt. Dankzij het venster in de opvulling is het mogelijk de RoyalGel™ binnenin te zien, een uitstekende technologie in staat zich aan te passen aan de vorm van het lichaam door de steunpunten te ontlasten en deze ervaring op de fiets extreem comfortabel te doen zijn.

Commentaar 0